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Soins des Pieds

BAIN DE PIEDS RELAXANT

 

Ingrédients :

  • 1 jus de citron
  • 1 poignée de gros sel
  • 1 cachet d'aspirine effervescente
  • quelques gouttes d'huile essentielle de menthe camphrée
  • de l'eau tiède

 

Préparation :

Mélangez le tout

 

Utilisation :

Faites tremper vos pieds un quart d'heure.

Essuyez, hydratez.

 

 

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BAIN DE PIEDS ANTI-TRANSPIRATION

 

Ingrédients :

  • 3 l d'eau chaude
  • 3 sachets de thé vert

 

Préparation :

Faites infuser les sachets dans l'eau chaude.

Laissez tiédir

 

Utilisation :

Quand l'infusion est tiède, laissez tremper vos pieds entre 15 et 30 mn.

Séchez correctement.

Renouvelez régulièrement

 

 

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HYDRATATION 

 

Ingrédients :

  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 6 gouttes d'huile essentielle de lavande

 

Préparation :

Mélangez le tout

 

Utilisation :

Utilisez le mélange en massage et laissez bien pénétrer.

Si vous avez beaucoup de corne, après chaque massage enfilez une paire de chaussettes et dormez avec. Au bout de quelques jours vous éliminerez la corne beaucoup plus facilement.

 

 

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POUDRE ANTI-TRANSPIRATION DEODORANTE

 

Ingrédients :

  • 3 c. à soupe de bicarbonate de soude
  • 4 c. à soupe de talc pour bébé (ou de fécule de maïs)
  • quelques gouttes d'huile essentielle de sauge (ou de lavande)

 

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients et mettez en pot 

 

Utilisation :

1 c. à café de poudre dans chaque chaussette.

Secouez et enfilez pour la journée.

 

 

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JOLIS TALONS en HIVER

 

Ingrédients :

  • 1 pot de vicks vaporub

 

Préparation :

Aucune

 

Utilisation :

Appliquez du Vicks vaporub sur les talons, le soir avant de vous coucher

Enfilez une paire de chaussettes en coton et au dodo.

A faire une fois de temps en temps.

 

 

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