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Soins bucco-dentaires

DENTIFRICE AU BONHEUR DES PETITS

Les enfants vont adorer

 

Ingrédients :

  • 1 fraise
  • 1/2 c. à café de bicarbonate de soude

 

Préparation :

Ecrasez la fraise

Ajoutez le bicarbonate.

Mélangez.

 

Utilisation :

Déposez sur la brosse, frottez, rincez.

 

N.B. C'est fait avec une fraise mais on peut varier selon les saisons et le must c'est de le faire eux-même.

 

 

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DENTIFRICE EN PÂTE - Version 1

 

Ingrédients :

  • bain de bouche
  • eau oxygénée
  • bicarbonate

 

Préparation :

Mélangez le bain de bouche et un peu d'eau oxygénée.

Saupoudrez de bicarbonate jusqu'à obtention d'une pâte.

 

Utilisation :

Comme un dentifrice. Tous les jours et même plus

 

N.B. Ne trempez pas la brosse dans la pâte mais servez-vous d'une petite spatule pour éviter tout risque d'une éventuelle contamination bactérienne.

 

 

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DENTRIFRICE EN PÂTE - Version 2

 

Ingrédients :

  • 2 c. à soupe d'argile verte
  • 1 c. à soupe de bicarbonate de soude
  • 2 clous de girofle
  • 2 gouttes d'huile essentielle de menthe
  • 1 verre d'eau

 

Préparation :

Réduisez en poudre l'argile et les clous de girofle puis ajoutez le bicarbonate

Incorporez petit à petit l'eau jusqu'à obtention d'une pâte.

Ajoutez l'huile essentielle

 

Utilisation :

Tous les jours comme n'importe quel dentifrice

 

N.B.Ne trempez pas la brosse dans la pâte mais servez-vous d'une petite spatule pour éviter tout risque d'une éventuelle contamination bactérienne.

 

 

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DENTIFRICE EN POUDRE

 

Ingrédients :

  • 2 c. à soupe de zestes séchés d'orange (ou citron)
  • 6 cl de bicarbonate de soude
  • 2 c. à café de sel

 

Préparation :

Mixez les zestes pour les réduire en poudre.

Ajoutez le bicarbonate et le sel et mixez encoure pour obtenir une poudre bien fine.

Conservez dans un pot hermétique

 

Utilisation :

Trempez les poils de la brosse humide dans le pot et brossez-vous les dents.

 

 

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BAIN DE BOUCHE - Version 1

 

Ingrédients :

  • 50 cl d'eau
  • 2 c. à soupe de clous de girofle

 

Préparation :

Faites bouillir l'eau, jetez les clous de girofle et laissez infuser pendant 1 heure.

Laissez refroidir.

Filtrez et mettez en flacon

 

Utilisation :

Gargarisez-vous puis rincez-vous la bouche

 

 

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BAIN DE BOUCHE - Version 2

 

Ingrédients :

  • 30 cl de vinaigre de cidre
  • 1 poignée de clous de girofle

 

Préparation :

Portez à ebullition le vinaigre et les clous de girofle.

Laissez infuser pendant 10 mn.

Filtrez et laissez refroidir.

Mettez en flacon

 

Utilisation :

Versez 1 c. à café de la préparation dans 1 tasse d'eau et gargarisez-vous

 

 

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BAIN DE BOUCHE - Version 3

 

Ingrédients :

  • 50 cl d'eau 
  • 2 c. à soupe de clous de girofle
  • 1 c. à soupe de racine de réglisse hâchée
  • 10 cl de vodka

 

Préparation :

Faites bouillir l'eau et versez sur le reste des ingrédients.

Couvrez et laissez infuser 7 jours.

Filtrez et mettez en bouteille

 

Utilisation :

A utiliser régulièrement.

 

 

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RINCE BOUCHE - Version 1

 

Ingrédients :

  • 1 verre d'eau
  • 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (de citron, basilic ou de thym)

 

Préparation :

Mélangez l'huile essentielle dans l'eau

 

Utilisation :

Rincez et gargarisez-vous la bouche avec la préparation.

L'effet dure 3 heures

 

N.B. Petite recette pour éviter l'haleine de coyotte.

 

 

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RINCE BOUCHE - Version 2

 

Ingrédients :

  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • 1/2 tasse d'eau

 

Préparation :

Mélangez tout

 

Utilisation :

Gargarisez-vous puis rincez-vous la bouche à l'eau froide.

 

N.B. Autre petite recette, toujours pour éviter l'haleine de coyotte.

 

 

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BAUME A LEVRES

 

Ingrédients :

  • 3 c. à café de cire d'abeille
  • 5 c. à café d'huile végétale (tournesol, ricin, argan, etc.)
  • 1 c. à café de miel
  • 6 gouttes d'huile essentielle (au choix)

 

Préparation :

Au bain marie faites fondre la cire dans l'huile végétale

Ôtez du feu, ajoutez le miel et l'huile essentielle.

Laissez tiédir puis

Versez dans un ancien bâton de rouge à lèvre ou dans un petit pot avant complet refroidissement.

 

Utilisation :

A discrétion, surtout en hiver

 

N.B. On peut ajouter quelques gouttes de colorants, de préférence naturels 

 

 

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